「未来日記」という言葉を聞いたことがありますか？これは、まだ起きていない未来を“すでに起きたこと”として書くことで、願いを叶えるという引き寄せのテクニック。一見スピリチュアルなようでいて、実は、脳は「想像」と「現実」を区別できない、この「脳の仕組み」を上手に使った現実的な方法でもあるんです。今回は、YouTube動画、「未来日記の書き方ベスト３」をもとに、誰でも今日から始められる“願いの叶え方”を、エッセイ風によせてご紹介します。
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願いを叶える4ステップ：SPEC法則が教える引き寄せの真実
「欲しいものを引き寄せる」――そう聞くと少し怪しい響きがしますよね。けれども、自分の思考が現実を形づくるという考え方は、古くから多くの成功者が語ってきたテーマ。今回ご紹介するのは、“懸賞の女王”と呼ばれたヘレン・ハドセルが実践した「SPEC法則」。冷蔵庫や車、旅行、家までも当てた彼女の体験は、特別な才能ではなく「誰にでもできる習慣」でした。本記事では、そのエッセンスを3つのトピックに分けて、ツイート風にまとめてみます。
