今回のテーマは、幸福学の研究で知られる慶應義塾大学大学院の前野隆司先生の発見について取り上げてみました。最近、幸福をあまり感じていないなんて感じていませんか!? 前野先生は現代日本人1500人に対して行ったアンケート調査に基づいて、幸せになるための4つの要素を特定しました。4つの要素を意識して生きることで、私たちの幸福度を向上させることができるというのです。それぞれの要素についてご紹介します。