先日も取り上げました健康ウォーキング。 だけどですねぇ正直申し上げますと、 ただ歩くというのはあんまり楽しくない。(笑い) どうせ歩くならばより効率的で効果のある方法がないのかなんて、 歩きながら考えてみたわけであります […]