毎年ゴールデンウィークが明けこの時期、よく耳にしますのが5月病。新しい環境になじめなかったり、新しい人間関係に悩んだりと落ち込みやすい時期の症状があらわれるとか。誰しも体験する可能性があるという5月病です。今回は、5月病の原因、解消法、気持ちのリフレッシュ方法などご紹介したいと思います。