人生は一度きり。誰もがわかっているはずなのに、気づけば日常に流され、惰性で時間を過ごしてしまうことは多いものです。スコット・アランは『GREAT LIFE』の中で、「最高の人生」とは大それた奇跡を待つことではなく、自分の心と行動を少しずつ整えていくことから始まると語ります。本記事ではそのポイントをわかりやすくエッセイ風に紹介し、あなた自身の「Great Life」へのヒントをお届けします。
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小さなありがとうが、大きな幸福をつれてくる理由
「もっと幸せになりたい」「人生を好転させたい」──そう思って、自己啓発書を手に取った経験は誰にでもあると思います。でもスコット・アランの『GRATITUDE』が語るのは、派手な成功法則でも特別な才能でもなく、じつにシンプルなこと。そう、“感謝する習慣”です。拍子抜けするくらい当たり前のことなのに、意識して続けると日常の景色がまるで違って見えてくる。今日はそのエッセンスをエッセイ風にご紹介します。
