いろいろと考えているのに、なぜか前に進めない。選ぼうとするほど迷いが増え、不安だけが残る。そんな経験はありませんか。多くの人は「もっと考えれば答えが出る」と思っています。しかし実際には、考えすぎが判断を鈍らせることもあります。私自身も、仕事や人間関係で考えすぎて動けなくなった時期がありました。今回、手にしたのは、「思考を超えるとうまくいく 不安と迷いが消え、軽やかに生きられる」(著:YUKARI)。本書の考え方を試したことで、迷いが減り行動できるようになりました。この記事では、実体験を交えながら、不安と迷いを手放すヒントをお伝えします。