気づけば、いつの間にか「私なんて…」が口癖になっていた。誰に言われたわけでもないのに、自分で自分にダメ出ししてしまう。でもねぇ、本当にそれって“事実”なんでしょうか？ハーバードをはじめ、全米トップ校がずっと研究してきたのは、「成果を出す人は、自分をどう扱っているのか」だったそうです。すると驚いたことに、最初から自信満々の人なんて、ほぼいなかったのです。むしろ、彼らが徹底していたのは“自分を責めない技術”。あぁ、そんな技術があるならもっと早く教えてよ…と言いたいところですが、今日ここで一緒に学んでいきましょう。
