最近、「思考が現実をつくる」なんて言葉をよく耳にしますよね。でもそれって、スピリチュアルな話でしょ?と思っていたら大間違い。実は、細胞生物学者のブルース・リプトン博士が、科学的にその「思考の力」を説明しているんです。著書『「思考」のすごい力 心はいかにして細胞をコントロールするか』は、まさに「心が体をつくる」仕組みを解き明かした一冊。ちょっと難しそう? でも安心してください。今日はその内容を、日常の気づきに落とし込んで、モノローグ調のエッセイ風によせてご紹介します。