「今を生きる」と聞くと、なんだか禅僧のような響きがします。けれど、ふと疑問も浮かびませんか? 「なぜそんなに“今”が大事なの? 過去の経験も未来への準備も同じくらい大切なんじゃないの?」と。 確かに、私たちは未来を思い描き、過去から学びながら進んでいます。けれど、そのすべてを味わえるのは「今」という舞台に立っているからこそ。過去も未来も、結局は「今」というレンズを通してしか感じられないのです。だからこそ「今を生きる」というのは、けっしてスピリチュアルな言葉だけではなく、毎日の暮らしをやさしくするための具体的な習慣でもあります。今回は、なぜ「今を生きること」が大切なのかを、少し肩の力を抜いてエッセイ風にお届けします。