最近、「読書をする時間がなくなった」と感じることはありませんか。仕事や家事、育児に追われて、せっかくの自由時間もスマホやテレビに流されがちです。本を開く余裕なんてない、とつぶやきたくなる日もあるでしょう。でも、読書はただの情報収集ではありません。ページをめくるたびに、新しい世界に触れ、自分の気持ちを静かに見つめ直す時間をくれます。言葉に出会うことで、考えが深まり、心が少し軽くなる瞬間もあります。この記事では、なぜ読書から遠ざかってしまうのかを整理し、無理なく本を手に取るコツをまとめました。忙しい毎日でも、小さな習慣で読書を楽しみ、心に余白を取り戻すヒントをお届けします。
