私たちはつい「幸せにならなくちゃ」と思いがちです。けれど、著者の ひすいこたろうさんが新刊「 幸せにならなくたっていいんだよ」 で伝えるのは、「幸せになること」そのものをゴールにしなくてもいい、という優しく強いメッセージ。実際に「○○しなければ価値がない」「みんなと同じでなければ認められない」といった思い込みが、私たちの心をひそかに縛っています。今回は、この本から「幸せにならなくたっていい」と感じられるためのヒントを、エッセイ風によせて掘り下げてみました。
「ひすいこたろう」タグの記事一覧
「最悪」を0.1秒で「最高」に変える方法、あなたは知っていますか？
私たちは毎日、大小さまざまな「最悪だ…」と思う瞬間に出会います。仕事での失敗、友人とのすれ違い、電車の遅延…。そんなとき、「最悪だ」と感じる時間が長ければ長いほど、気持ちは沈み、行動力も鈍ります。しかし、ひすいこたろうさんは、最悪の状況も「0.1秒」で最高に変えられると教えてくれます。本書『ものの見方検定』は、そのための具体的な方法と心の使い方を、やさしい言葉で教えてくれる一冊です。今回は、私なりにポイントを整理し、読者の皆さんにも日常で使えるエッセンスとしてお届けします。
名前は最強のお守り——人生を100倍楽しむ方法
「名前」。それは生まれたときから私たちが背負い、呼ばれ続け、人生を共に歩む音の響き。普段はあまり意識しないけれど、じつは自分の名前には、人生を照らす光のようなエネルギーが宿っているのです。ひすいこたろうさんと山下弘司さんの共著『人生が100倍楽しくなる名前セラピー』は、そんな“名前の秘密”を明かしてくれる一冊。この記事では、そのエッセンスをお届けしながら、「名前」にもう一度ワクワクできるヒントをお伝えします。
運は「持ってるか」じゃない、「育てるか」だ！人生が変わる３つの習慣
「運がいい人」と聞くと、なんだか特別な星の下に生まれた人みたいに思うけれど、実は運って、"育てる"ものらしい。そう、ほっといたら芽が出ない、だけどちょっと手をかければ、どんどん伸びていく植物みたいに。ひすいこたろうさんと武田葉子さんの共著『すごい運の育て方』は、まさにそんな“運の育て方”の秘密を教えてくれる一冊だった。読んでいると、「これまで運がなかったなぁ」と思っていた自分にこそ必要だったのは、“運を招くちょっとした習慣”だったんだと気づかされる。そして、嬉しいことにそれは、誰にでもできることばかり。今回はそんな運を呼び込む3つの視点を、エッセイ風に寄せてお届けします。
三浦博士のユニークな治療法が世界中で話題沸騰！病気を克服し幸福な人生を送る方法とは？
日本の大阪にある三浦クリニックは、注目を集めている病気の治療法を提供しています。病気に焦点を当てるのではなく、患者の幸福と健康に焦点を当てます。このクリニックのアプローチは、患者に対しての持続的なサポートを提供し、多くの人々を助けてきました。本記事では、三浦クリニック院長三浦博士の革新的治療法についてご紹介します。
