運は「持ってるか」じゃない、「育てるか」だ！人生が変わる３つの習慣 | marusblog-仕事,趣味,生活,暮らしのライフハックBLOG

「運がいい人」と聞くと、なんだか特別な星の下に生まれた人みたいに思うけれど、実は運って、”育てる”ものらしい。そう、ほっといたら芽が出ない、だけどちょっと手をかければ、どんどん伸びていく植物みたいに。ひすいこたろうさんと武田葉子さんの共著『すごい運の育て方』は、まさにそんな“運の育て方”の秘密を教えてくれる一冊だった。読んでいると、「これまで運がなかったなぁ」と思っていた自分にこそ必要だったのは、“運を招くちょっとした習慣”だったんだと気づかされる。そして、嬉しいことにそれは、誰にでもできることばかり。今回はそんな運を呼び込む3つの視点を、エッセイ風に寄せてお届けします。

目次（ページコンテンツ）

運は「ご機嫌」についてくる
夢は“宣言”すると動き出す
感謝は最強の“運トレ”
今回のまとめ

運は「ご機嫌」についてくる

・運気アップしたいなら、
まずは“自分の機嫌”をとってあげること

運を引き寄せるために、開運グッズや、
パワースポットに頼る人も多い。

ところで、この本でまず強調されていたのが、
「ご機嫌」でいることの大切さ。

笑顔、感謝、楽しむ気持ち。

この3つを“ご機嫌三兄弟”と名付けて、
どれだけ自分がご機嫌でいられるかが、
運を左右するという。

たとえば、朝からテンション低く、
「また仕事かぁ」とため息をついて始まる一日と、
「今日はどんな出会いがあるかな？」と、
ワクワクして始まる一日。

同じ時間を過ごしていても、
流れが変わってくるのは明らか。

面白かったのは、
「無理やりでもいいから口角を上げると、
脳は『あ、今笑ってるんだな』と錯覚する」という話。

つまり“形から入る”のも、
運育には効果的ってこと。

運って、
そんな単純なことからでも育つらしい。

夢は“宣言”すると動き出す

・夢は心の中だけで大切に育てるより、
外に出して初めて現実になる

この本でたびたび登場するのが“言葉の力”。

人に夢を話すことで、勝手に道が開けたり、
タイミングがぴったり合ったり、
不思議な引き寄せが起こるそうだ。

たとえば、何気なく口にした、
「いつか本を出したい」が、
話した相手の「うちの出版社、紹介しようか？」で、
一気に現実へ近づく…なんてことも。

もちろん、最初から全員に言わなくてもいい。

まずはノートに書くとか、
信頼できる人に話すとか、
小さな“外へのアクション”でいい。

夢って、心の中でコソコソ隠しているうちは、
誰にも見つけてもらえない。

でもちょっと顔を出せば、
「それ、いいじゃん！」と誰かが反応してくれる。

運って、案外おせっかいなもので、
「出てきたなら、手伝うよ」って、
動き出してくれるんだ。

感謝は最強の“運トレ”

・“ありがとう”は、
運の栄養剤みたいなもの

どんなに忙しくても、落ち込んでいても、
「ありがとう」の習慣を忘れない。

それだけで、
自分の中の“運スイッチ”が入るという。

ひすいさんは、
「ありがとうを一日100回言ってみて」、
とよく勧めるらしい。

最初は「そんなに言うことないよ」、
と思うかもしれないけど、
やってみると意外といける。

たとえば、朝ごはんに「ありがとう」、
今日も電車が動いてくれて「ありがとう」、
目が覚めた自分に「ありがとう」、
気にかけてくれた誰かに「ありがとう」。

そんなふうに“ありがとう探し”をしていると、
自然と“ある”ものに目が向くようになる。

不満や不足ばかりを見ていた視点が、
だんだん豊かさへとシフトしていく。

そして不思議なことに、
感謝をしているときって、心が落ち着いて、
焦りや不安が消えていく。

つまり、感謝は心のメンテナンスでもあり、
運を整えるルーティンでもあるのだ。

今回のまとめ

・特別な才能や環境じゃなく、
“今の自分の在り方”が運を決めている

この本でいちばん印象的だったのは、
運は“行動よりも在り方が先”という考え方。

たとえば、頑張っても空回りするときって、
どこかに「結果を出さなきゃ」、
「うまくいかないとダメ」みたいな焦りがある。

だけど、ご機嫌で、
夢を語って、感謝してるときって、
周りも自然と応援してくれたり、
不思議とタイミングが合ったりする。

つまり、運って“誰かが持ってるラッキー”じゃなく、
“誰もが育てられるスキル”なんだと思う。

（あとがき）

「なんか最近、ツイてないな」ってときほど、運の育て方を試すチャンスかもしれない。朝、ちょっと口角を上げてみる。小さな夢を誰かに話してみる。ありがとうを意識的に言ってみる。その“ちょっとしたこと”が、知らないうちに運の苗をぐんぐん育てて、気づけば夢の芽まで顔を出してくれる。どうしましょう、これであなたは今日から、運の育て親になるのですよ！

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