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言葉の力で心が変わる ― 小さなひとことが未来をつくる

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「言葉ひとつで人生が変わる」なんて大げさに聞こえるかもしれません。でも実際には、日々の小さなひとことが私たちの気分や行動に大きな影響を与えています。疲れているときに「もうダメだ」とつぶやけば心は沈み、反対に「よし、やってみよう」と言葉をかければ、体の奥から少しずつ力が湧いてきます。今回は、YouTube動画から、ジョー・ディスペンザ博士が解説する、「1つの言葉が24時間であなたの人生を変える 」を、私自身の体験を交えながら「言葉の持つ力」についてエッセイ風にまとめてみました。

運は「持ってるか」じゃない、「育てるか」だ!人生が変わる3つの習慣

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「運がいい人」と聞くと、なんだか特別な星の下に生まれた人みたいに思うけれど、実は運って、"育てる"ものらしい。そう、ほっといたら芽が出ない、だけどちょっと手をかければ、どんどん伸びていく植物みたいに。ひすいこたろうさんと武田葉子さんの共著『すごい運の育て方』は、まさにそんな“運の育て方”の秘密を教えてくれる一冊だった。読んでいると、「これまで運がなかったなぁ」と思っていた自分にこそ必要だったのは、“運を招くちょっとした習慣”だったんだと気づかされる。そして、嬉しいことにそれは、誰にでもできることばかり。今回はそんな運を呼び込む3つの視点を、エッセイ風に寄せてお届けします。

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