「また余計なものを買っちゃった」「やる気はあるのに続かない」そんな日、ありませんか。実はそ、気合い不足ではなく、人の心にもともとある“クセ”かもしれません。ダン・アリエリーの『予想どおりに不合理』は、人がなぜつい変な選び方をしてしまうのかを、行動経済学の視点から教えてくれる一冊です。この記事では、買いもの、ダイエット、片づけ、人づきあいにもつながる「あるある不合理」をやさしく紹介します。読んだあとに、「じゃあ今日はこれだけやってみよう」と思える、小さなヒントを持ち帰れる内容です。
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無理なく片づけられる！脳科学者が語る挫折しない片づけのコツ
今回のテーマは片付のコツ。新年や新年度には心機一転、自宅の環境をアップデートしたいと散らかっている自分の部屋の片づけに手を出したものの、なかなか片づかない。なんとかある程度は片付いたかなと思った隅からすっかり元通りなんてことありませんか。片付ができない自分を恨み、そもそも片づける方法があるのなら教えて欲しいと切に願うばかり。そこで、できるだけ労力かけずにさっさと片づく方法、片づけのコツを脳外科医の脳の視点からをご紹介します。
