私たちは感情に振り回されているようでいて、じつは感情をとても誤解したまま生きています。ブリアンナ・ウィーストの『感情戦略』は、「感情を消すこと」でも「前向きに塗り替えること」でもなく、感情を人生の味方につけるためのまったく新しい視点を教えてくれる一冊です。不安、怒り、嫉妬、虚しさ。できれば感じたくない感情ほど、じつは私たちを守り、次の一歩を示すサインだとしたら。この本は、感情をコントロールしようとして疲れ果てている人にこそ、そっと手渡したい内容です。ここからは、多くの読者が無意識に抱えている問題とともに、感情との付き合い方を少しずつほどいていきます。
潜在意識という言葉は、これまで何度も耳にしてきた。不思議で魅力的だけれど、正直よくわからない。信じる人もいれば、距離を置く人もいる。そんな曖昧な存在として、私の中にも残っていた。この動画を見て、その印象が少し変わった。語られているのは、「人生は努力や才能で決まるのではなく、潜在意識にある信念が現実として繰り返されているだけ」という考え方だ。しかも今回は、理論ではなく、潜在意識との具体的な向き合い方が示されていた。現実を変えようと外側を整えてきたのに、 なぜか同じ出来事が繰り返される。それは状況のせいではなく、自分の内側にある前提が変わっていなかったからかもしれない。動画はそのことを、驚くほど現実的な言葉で教えてくれる。実は自分自身が、無意識のまま同じ現実を再生していただけだったのだ。
