いろいろと考えているのに、なぜか前に進めない。選ぼうとするほど迷いが増え、不安だけが残る。そんな経験はありませんか。多くの人は「もっと考えれば答えが出る」と思っています。しかし実際には、考えすぎが判断を鈍らせることもあります。私自身も、仕事や人間関係で考えすぎて動けなくなった時期がありました。今回、手にしたのは、「思考を超えるとうまくいく 不安と迷いが消え、軽やかに生きられる」(著:YUKARI)。本書の考え方を試したことで、迷いが減り行動できるようになりました。この記事では、実体験を交えながら、不安と迷いを手放すヒントをお伝えします。
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もう迷わない 考えすぎを減らす決断習慣のはじめ方
考えすぎて、決められずにモヤモヤしていませんか。やるべきことがあっても、あれこれ考えすぎて手が止まる。後で後悔するかもと不安になり、心はぐるぐる。そんな毎日を変えたいと思ったら、この本が役立ちます。ジョセフ・グエンは、考えすぎる人のために「決める練習」を具体的に解説。小さな行動の積み重ねで迷いを減らし、自分らしい選択を増やせる方法がわかります。今日からの行動のヒントを見つけられるでしょう。



