片づけの本を開くたび、なぜか胸が少しだけ苦しくなる。できない自分を突きつけられる気がして、そっと閉じてしまう。忙しいから、疲れているから、今じゃないから。そうやって先送りにしてきた日々の向こうで、部屋は静かに膨らんでいった。そんな私が「たった3日」という言葉に、思わず立ち止まってしまった。一生リバウンドしない。奇跡の3日片づけ。これは根性論ではなく、暮らしの感覚を取り戻す話なのかもしれない。今回は、石阪 京子 (著) 、「一生リバウンドしない! 奇跡の3日片づけ」の内容をもとに、そのエッセンスをエッセイ風によせてご紹介します。
「運がない…」「なんかうまくいかない…」そんなとき、私たちはつい星占いやパワーストーンに手を出しがち。けれど、その前にやるべきことがあるらしい。それは──そう、「そうじ」。なんでも、この“そうじ”こそが人生の流れをガラッと変える秘密のスイッチなんだとか。今回は、舛田光洋さんの『一生、運がよくなり続ける！「そうじ力」ですべてうまくいく』から、そうじがもたらす人生のミラクルと、ちょっと笑えて、でも納得の「そうじ力」の極意をお届けします。
毎日がバタバタと過ぎていく。手帳に書いた予定は、気づけば半分以上未消化。頭の中はモヤモヤとした思考でいっぱい……。そんな日常に、ふと疲れてしまうことはありませんか？「バレットジャーナル」は、そんな私たちの生活をシンプルに整え、思考をクリアにしてくれる「書くメソッド」です。著者ライダー・キャロル自身がADHDを抱えながらも、仕事や人生を整理するために生み出したこのノート術は、ただの手帳ではありません。「自分を見つめる鏡」であり、「人生の羅針盤」となるノート・手帳術なのです。そのメソッドをエッセイ風に寄せたブログご紹介します。
「片づけても、すぐにリバウンドしてしまう」、「収納グッズを買っても、うまくいかない」、そんな片づけ迷子に朗報です。石阪京子さんの著書『一回やれば、一生散らからない「3日片づけ」プログラム』は、片づけに何年も悩んできた人たちにとって、まさに“最後の片づけ本”。しかも、たった「3日」で人生が変わるというのです。今回は、この本の内容をもとに、私自身の気づきや体験も交えながら、日常に活かせるヒントをエッセイ風にまとめてみました。
