「5月病」タグの記事一覧

新生活で頑張りすぎていませんか?5月病のサインを見逃さないために

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4月に入社した新入社員、新しい環境で仕事に奮闘する社会人、そして毎日育児に奮闘するママさん。新生活が始まり、あれよあれよと2ヶ月が経とうとしています。目標に向かって頑張っているあなたにとって、5月は大きな山場かもしれません。しかし、同時に心身ともに疲れが溜まりやすい時期でもあります。そこで今回は、新入社員や新しい環境での仕事、子育てのママパパさん、5月病の原因と対策について調べ、AIを利用して要約してみました。少しでも参考になればとお伝えします。

GWノープランの方朗報!身体も気持ちも再スタートできるゴールデンウィークの過ごし方

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今回のテーマはゴールデンウィークの過ごし方。ゴールデンウィーク、のんびり休日を過ごすもよし、家族と仲間と旅行に出かけるもよし、いずれにしても楽しみです。ところで、4月に新しい生活をはじめた皆さん、または新天地で再スタートなんていう方々。目まぐるしい環境変化に、気持ちや体がついて行けてないという人もけっこういらっしゃるのでは?そんな方こそゴールデンウィークはチャンス。いろいろなGWの楽しみ方の中で、体や心のリフレッシュをして身体も気持ちも新たに再スタートできる、とっても手軽でおススメの過ごし方をご紹介します。

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