この記事では、スタンフォード大学の行動心理学者であるジェニファー・アーカーさんと同じ大学で講師をしている直美マクドナルスさんが書いた「ユーモアは最強の武器である」という本を紹介します。この本は、ユーモアを持つことで人生を豊かにする方法を教えてくれるものです。
大人になると笑わなくなる
大人になると、
笑わなくなる人が多くなることが分かっています。
これは、大人は真面目にならなければいけないと、
思いこんでいるためです。
しかし、行動科学の研究では、
ユーモアを持って接している人の方がモテることが分かっています。
また、人間関係が豊かになるというメリットがあります。
私たちが笑うことで幸せホルモンが出るため、
その場の空気も軽くなり相手と腹を割って話し合える空気になるのです。
大人になっても笑顔が勝ち組！ユーモアこそ最強のモテツール！
ユーモアのある人は人間関係がよくなる
ユーモアがある人の方が、
人間関係が良くなる。
その理由は、
笑い合うことで相手を信頼するようになるからです。
実際にオキシトシンという信頼ホルモンが出るため、
相手を信用しやすくなります。
また、ユーモアを持って接すれば、
相手と柔軟に話し合うことができます。
そして、ユーモアを言える人の方が、
地位が高くて知性が優れている人という印象を与えることも分かっています。
ユーモアの力で信頼、柔軟さ、知性がアップ！笑いは最強のスキルと言えるのです！
冗談をいう時の注意点
冗談を言うことは、
相手を深く傷つけないように空気を読むことが大切です。
不適切なジョークを言ってしまうと、
逆効果になってしまいます。
そのため、適切なジョークを選ぶことが必要です。
ジョークが相手を傷つけることがないように、
相手を深く知ることが重要です。
適切か不適切かの違いは、
相手の性別 ,倫理観,仕事,年齢,病気,アイデンティティなどを理解する。
その上で、
相手を深く傷つけないように 冗談を言うことです。
ジョークは相手を傷つけないように、空気を読んで！
うけ狙いは捨てる
うけなければならないという思い込みをしていると、
結局何も言えなくなる。
ほとんどの人が大人になると面白いことを言っても、
うけないんじゃない かとか考えてしまう。
爆笑を取らなければならないみたいな 思い込みもしてしまい、
その結果 ジョーク一つも言えなくなってしまうのです。
だから、
そもそも爆笑なんて取らなくていいのです。
クスッと笑えるくらいでいい、
少し相手が微笑むくらいでもいいのです。
大事なの はみんなが大騒ぎして床を転げ回るような 爆笑を取ることではなく、
みんなが少し 微笑むような瞬間を生み出すこと。
受け なければならないという思い込みを捨てる ということを覚えておくことです！
今回のまとめ
というわけで、今回は以上です。
本記事では、スタンフォード大学ビジネススクールの人気講座、
「ユーモアは最強の武器である」について紹介しました。
ユーモアを持つことで人生を豊かにすることができるため、
大人になっても笑わなくならずユーモアを持って接することが大切です。
また、冗談を言う時には、
相手を深く傷つけないように空気を読むことが必要です。
ユーモアは、人生を楽しむために必要な要素の一つであり、
日常生活で活用していくことが大切です。
クスッと笑えるくらいでいい、
少し相手が微笑むくらいでもいいのです。
すべては「ユーモア」が解決する！
本記事は、一部AIを利用して要約しています。
（参考文献）
- ユーモアは最強の武器である: スタンフォード大学ビジネススクール人気講義 単行本 – 2022/9/9-ジェニファー・アーカー (著)
いかがでしたでしょうか？
最後まで読んでくださりありがとうございます。
少しでもヒントになればうれしく思います。
