今回のテーマは、子供のほめ方叱り方。著者オックスフォード児童発達心理学博士の島村華子さん著、「自分で出来る子に育つほめ方叱り方」について紹介します。子供のほめ方叱り方は、家庭でも教育現場でも難しいものですが、声の掛け方によっては、親子関係や子どもの育ち方に大きな影響を与えるということをご存じでしょうか。大人のエゴや価値観を押し付けない、子供のためのほめ方叱り方を心がけた教育について、本ブログでは、本要約動画を引用してのご紹介です。
集中できないのは部屋のせい！科学的片付けメソッドがあなたの生産性を最大限に引き出す
部屋が散らかっていると、ストレスを感じたり、気分が落ち込んだり、集中力が低下することがあります。最近は在宅ワークが増えているため、整理整頓のできていない部屋で仕事をすることが多くなり、さらに集中力が低下してしまう人も多いかもしれません。そこで、東大卒の収納コンサルタント米田まりなさんが開発した、「科学的片づけメソッド37」を使えば、スッキリと整った部屋で集中力を高めることができます。この記事では、米田まりなさんの著書「集中できないのは、部屋のせい」から、東大卒収納コンサルタントが開発した科学的片付けメソッド37のエッセンスを要約動画の引用を交えてご紹介します。
ビジネス界の秘密兵器はこれだった！優秀社員が実践する3つの習慣
今回のテーマは、越川真司さんの著書「AI分析で分かったトップ5パーセント社員の習慣」です。最近、ビジネス書で話題となっています。それもそのはず、現代のビジネス環境は、ますます複雑化しています。競争が激化し、常に高い生産性 […]
50歳からの孤独感克服術！齋藤孝先生の教えに学ぶ
本日ご紹介する本は齋藤 孝先生の『50歳からの孤独入門』です。50歳になると、体力の衰え、目や耳の悪化など、明確な変化を感じることが多くなります。この時期は大きな転機であり、不安や焦燥感を抱えることもあります。仕事や家庭でもネガティブな状況に直面することが多くなります。斎藤先生によれば、この転機に直面した人が直面するのが孤独感です。本書では、50歳を迎えた人やこれから迎える人が孤独感をどう克服すべきかが詳しく解説されています。50歳はまだまだ折り返し地点、充実して生きるためのマインドを本要約動画から引用してのご紹介です。
なぜ?日本人の雑談スキルを見直すべき！世界との比較でわかる雑談力の違いとは
今回のテーマは雑談です。 世間話や無駄話ビジネスであれば本題に入る前の潤滑油的な会話。そう考えてる人結構多いのではないでしょうか。ただ世界的に見るとこれここが変だよ日本人なんです。本書『世界の一流は雑談で何をしているのか』、著者は超エリートのピョートルさん。そんなピョートルさんが日本の雑談と世界の雑談の違いを解説しています。本書の中から抜粋して、日本の雑談と世界の雑談の違いについて、動画要約を引用して残念な日本人の価値観に気付ける内容をご紹介します。
ダイエット最強の教科書で学ぶ！医師が語る体重減少の科学的アプローチ
今回のテーマはダイエット。本ブログ記事では、糖尿病専門医で200,000人の患者を診察した牧田善二博士が執筆した「医者が教えるダイエット 最強の教科書」について、YouTube要約動画も参考にしてご紹介します。この本の内容を探求し、リバウンドせずに体重を減らす科学的に証明された方法を学びます。
病気が治らない人に共通する特徴とは？精神科医の分析が示す回復のカギ！
精神科医の樺沢紫苑氏が説明する動画によると、何ヶ月も治療を受けたり、薬を飲んだりしているのに病気が治らない人が多いとのことです。彼は、病気が治らない人と治る人の特徴について、自身の経験と科学的な研究に基づいて説明しています。本記事では、彼の動画から主なポイントを要約し、回復の可能性を高めるためのポイントをご紹介します。
病気の原因は酸性体質！アルカリ性体質を目指す重要なポイントは
今回ご紹介するテーマは、歯学博士,小峰歯科医院理事長小峰一雄先生著の「免疫力が上がるアルカリ性体質になる食べ方」です。本書では、酸性体質があらゆる病気の原因であることが指摘され、アルカリ性体質になる食べ方が紹介されています。本記事では、その中でも特に重要なポイントを要約してご紹介します。
驚くほど豊かになる！精神科医で禅僧の川野泰周さんが語る物も食事も情報も半分減らす生活術
川野泰史さんは、精神科医と禅僧でもあります。彼の本では、私たちが不必要で過剰なモノすべてを半分に減らすことを提案しています。それにより、シンプルで豊かな生活を送ることができると示しています。この本は、精神科医と禅の観点か […]
