「願いって、本当に叶うの?」そう思ったこと、誰にでも一度はあるはず。だけど、現実は「願っただけで何も変わらないよ…」という落胆の繰り返しだったりもします。そんな私たちに向けて、まるで友達のように寄り添いながら、願望実現の“超シンプルな法則”を教えてくれる一冊が、Jegさんの『世界一わかりやすい願望実現』です。この本はスピリチュアルなふんわり感ではなく、地に足のついた「行動」と「意識」の整え方を教えてくれます。そして、目の前の小さな変化こそが、願いを叶える“確かな一歩”になるんだと、気づかせてくれるのです。本書は2回目のセレクト、それだけ価値があるとの思いから、特に心に刺さった3つのポイントをご紹介します。
願いは「思考」でなく「感情」から始まる
-「こうなったら嬉しい!」という感情が、
すべてのスタート地点。
願望を叶えるには、
まず“思考”を整えなければ…。
そう考えがちだけど、
実は逆なんです。
Jegさんが繰り返し語るのは、
「頭で考える前に心で感じろ」ということ。
例えば、「お金がほしい」と願うとき。
それは“紙幣”を求めているわけじゃなく、
「安心したい」「自由を感じたい」、
という感情が隠れてる。
この“感情の奥”にある本当の願いに気づいて、
それを先に「感じる」こと。
それが願望実現のカギ。
たとえば、まだ収入が増えていなくても、
「今日は自分の好きな紅茶を買って、ゆっくり飲む時間があった」─
そんな小さな“自由”を味わって、
すでに叶った気持ちで過ごす。
すると現実が、
少しずつその感情に追いついてくるんだと。
「今ここ」に集中することで、現実が変わる
-「まだ叶ってない」ではなく、
「今できること」に意識を向ける
ついついやってしまうのが、
「まだ足りない」「まだ叶ってない」と、
不足にばかり目を向けること。
でも、Jegさんが教えてくれるのは、
「それでは永遠に“足りない”現実が続く」、
という厳しい真実。
大事なのは、「今のこの瞬間にできる、
最も小さな“行動”」に目を向けること。
大きな夢も、
結局は今日の小さな選択から始まる。
たとえば、「理想の仕事に就きたい」、
という願いがあるなら、
今日できることは、
「スキルアップのために、
10分だけ勉強する」でもいい。
または、「その業界の人のSNSをフォローする」でもいい。
大切なのは“今できること”に目を向けて、
それを「選ぶ」こと。
Jegさんの言葉で印象的だったのは、
「今ここにいる自分に、
まずOKを出すことからすべてが動き出す」、
という一文。
叶ってないからダメ、じゃなくて、
「叶ってないけど、
それでも私は今日できることをやった」、
その手応えが、現実を少しずつ動かしてくれるんですね。
行動よりも“在り方”が先に来る
-「何をするか」より、
「どう在るか」が未来を決める
願望実現の本って、
つい“ノウハウ”や“行動計画”ばかりに、
意識が行きがちですよね。
でもJegさんは、「やることより先に、
“どんな気持ちでいるか”の方が重要」と言います。
「私はもう幸せな未来を生きている」
「私は豊かさを受け取る準備ができている」
──そういう“在り方”を、行動に先んじて体に染み込ませる。
たとえば、
「人間関係を良くしたい」と願っている人が、
「でも私、コミュ障だし…」と、
自己否定モードで動いてもうまくいかない。
むしろ、「私は人と心地よく関われる人間だ」、
という“前提”をまずインストールしてから動く。
すると、その在り方が言動にもにじみ出て、
関係性が自然に変わっていくというんです。
これはもう、
“内側のチューニング”ができてないまま、
動いても空回りするってこと。
まずは“叶った私としての在り方”を、
今この瞬間から始めよう──
それが、現実に変化をもたらす最短ルート。
今回のまとめ
-願いは「今の自分」を、
肯定することから始まる
未来を変えるには、
今の自分に「YES」を出すことから。
この本の一番印象に残ったのは、
願望実現って「なりたい未来を描くこと」ではなくて、
「今の自分を認めること」から始まるんだってこと。
「どうせ私なんて…」と否定しているうちは、
未来もずっと否定的なまま。
でも、たとえ未完成でも、
「今の私、けっこういい線いってるじゃん」、
って思えたとき、世界の景色がまるごと変わる。
願いは、未来じゃなくて“今ここ”にある。
そう思えたら、
明日がちょっとだけ楽しみになる。
Jegさんの本は、
そんな“小さな一歩”に、
背中をそっと押してくれる一冊でした。
【あとがき】
「願いを叶える」って、なんだかキラキラしていて、自分とはちょっと縁遠い話のように感じていました。だけど、Jegさんの本を読んで、私自身もふと思ったんです。あ、願いって「大きな目標」じゃなくて、「今ここでの小さな気づき」なんだなって。朝ゆっくりコーヒーを淹れて、ホッとできた瞬間。誰かの言葉にじんわり涙したとき。「ああ、今の自分でいいんだ」って思えた時間。それだけでもう、私たちは願いの“途中”じゃなくて、ちゃんと“プロセスの中”にいると理解できたこと。
他の誰かと比べて「まだ足りない」って落ち込んだり、夢に向かって焦ったりすることもあるけれど、今の自分を少しだけでも認められたら、それが願望実現の第一歩になる。この記事が、そんな“小さな安心”や“優しい気づき”のきっかけになれたら、こんなにうれしいことはありません。願いは、未来じゃなくて、今日のあなたの中にちゃんとある。そのことを、どうか忘れないでくださいね。
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最後まで読んでくださりありがとうございます。
少しでもヒントになればうれしく思います。








