「強運の人って、なんであんなにツイてるんだろう？」と思ったこと、ありませんか？でも実は、“運がいい人”と“運が悪い人”の違いは、生まれつきではなく「考え方と脳の使い方」にあるんです。心理学と脳科学の視点から「強運」を体系化したのが、西田文郎さんの『強運の法則』。この記事では、脳の仕組みを上手に使って運を味方にするコツを、日常に落とし込んでわかりやすく紹介します。あなたの毎日がちょっと軽く、ちょっとツイてくるヒントがきっと見つかるはずです🌈✨
あなたの願いが叶わない理由、それは「叶わない」と信じてるから。
「どうして、こんなに願っているのに叶わないんだろう？」そう思ったこと、ありませんか？著書『世界一わかりやすい願望実現』（Jeg著）は、そんな“もやもや”にスパッと答えてくれる本です。スピリチュアルのようでいて、実はとても現実的。著者は1000回以上のセルフ実験をもとに、「願いを叶える仕組み」を誰にでもわかる形でまとめています。今回はその中から、「願望を自然に叶えるための考え方と行動」を、やさしい言葉でご紹介しますね。
人生を変える！小さな習慣で自分を輝かせる秘訣
こんにちは！今日はオリソン・マーデンの『最高の人生を約束する 自分の磨き方』をもとに、毎日ちょっとずつ自分を高めるヒントをシェアします。「どうせ自分なんて…」と思うこと、ありませんか？でも大丈夫。この本は、自分を磨くことが人生を変える第一歩だと教えてくれます。小さな努力の積み重ねが、未来のあなたをもっと輝かせるんです。今日はそのエッセンスを、すぐに実践できる形で、エッセイ風によせてまとめてみました。
60代からでも人生は変えられる！心の力で奇跡を起こす方法
最近、歳を重ねてくると、つい「もう人生こんなもんか」と思いがちでした。でも、高橋佳子さんの『心の力──人生に奇跡を起こすたった1つの方法』を手にして、私は「頑張る方向を間違えていたかもしれない」と気づかされました。本当に変えるべきは“現実”ではなく、“心のあり方”だったのではと。この本は、「現実を変えるには、まず心の次元を変えること」というとてもシンプルでありながら、深い真理を語っています。外側の出来事は、じつは自分の心の投影。だからこそ、心が整えば、人生もまた自然と整っていくを、エッセイ風によせて、わたしの感想を交えてご紹介します。
“幸せを目指さない”と決めたら、人生が軽くなった話。
私たちはつい「幸せにならなくちゃ」と思いがちです。けれど、著者の ひすいこたろうさんが新刊「 幸せにならなくたっていいんだよ」 で伝えるのは、「幸せになること」そのものをゴールにしなくてもいい、という優しく強いメッセージ。実際に「○○しなければ価値がない」「みんなと同じでなければ認められない」といった思い込みが、私たちの心をひそかに縛っています。今回は、この本から「幸せにならなくたっていい」と感じられるためのヒントを、エッセイ風によせて掘り下げてみました。
【叶う人はもうやってる】“未来日記”で引き寄せが加速する理由🌈
「未来日記」という言葉を聞いたことがありますか？これは、まだ起きていない未来を“すでに起きたこと”として書くことで、願いを叶えるという引き寄せのテクニック。一見スピリチュアルなようでいて、実は、脳は「想像」と「現実」を区別できない、この「脳の仕組み」を上手に使った現実的な方法でもあるんです。今回は、YouTube動画、「未来日記の書き方ベスト３」をもとに、誰でも今日から始められる“願いの叶え方”を、エッセイ風によせてご紹介します。
「できるかも」で人生が変わる！脳を味方につける方法
私たちの“思い”や“予感”は、ただの感情ではありません。実は、脳が未来をつくるための強力なきっかけにもなっているのです。西田文郎さんの書籍『かもの法則 ―脳を変える究極の理論』では、「できるかも」「成功するかも」という“かも”という言葉が、日々の思考と行動を変え、人生を変えていく鍵になると説かれています。今回は、この「かも」の考え方を、読みやすいエッセイ風に３つのトピックに分けて、日常にも活かせるように整理してみましょう。
“ありがとう”が奇跡を起こす。波動の正体を小林正観さんに学ぶ
私たちはふだん目に見える世界に生きていますが、本当は“見えない波”の中で暮らしている――そんな言葉を聞くと、少し不思議に感じるかもしれません。けれど、小林正観さんが語る「波動の法則」は、スピリチュアルではなく、日常の中の“心の使い方”を教えてくれる知恵です。怒りや不安にとらわれる日も、感謝を忘れそうになる瞬間も、心の“波”を少し整えるだけで、世界の見え方がガラッと変わる。 今回は、小林正観さんの言葉を通して、「波動が現実をつくる」仕組みを、やさしく紐解いていきます。
あなたの未来はノートにある？書くだけで人生が動き出す方法
あなたは「未来をどう生きたいか」を、紙に書いたことがありますか？私たちは、つい日々の忙しさに流され、頭の中でぼんやりと「こうなれたらいいな」と思うだけで終わらせてしまいがちです。けれど、本田健さんの『「未来を書く」ことで、どんどん夢は実現する』は、その“思い”を「言葉にして書くこと」が、どれほど人生を変える力を持っているのかを教えてくれる一冊です。未来は、ただ待つものではなく、“描き、書き出し、信じるもの”。今回は、本書のエッセンスをもとに、「書くことで人生を動かす方法」を、エッセイ風に寄せてご紹介します。
「あなたの“今”の周波数、知っていますか？」－心の波動で人生は変わる
「あなたの“今”の周波数、知っていますか？」──デヴィッド・R・ホーキンズ博士が語る意識と周波数の関係は、私たちの生き方を根本から変えてくれます。思考や感情、出会う人までが「波動」で決まっているとしたら？日常の中で周波数を整えることが、人生を穏やかで幸せに導く最短ルートかもしれません。今回は、ホーキンズ博士のメッセージ「今の周波数を知る方法」から、心の波動を整えるためのヒントをエッセイ風によせて紐解いていきます。
