毎日を仕事や用事で忙しく振り回されていると、自分は人生を楽しんでいるのだろうかと、ふと気になることってありませんか!? できることなら、日常の経験をより楽しいものにしたい。あの所ジョージさんは、「大人になるとやらないのよ […]

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仕事で足を引っ張ってしまったり、他の人に追いつけなかったりと悩んだことはありませんか？仕事ができる人とそうでない人の違いは、能力ではなく、思考の習慣にあるという吉井雅之氏。著書、「仕事ができる人になる思考習慣」で解説され […]

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誰もが、何かをしなければならないと思っているが、なかなか行動する気力が湧かないという経験をしたことがあると思います。プロジェクトの締め切りがあるのにも関わらず、先延ばしにしてしまい、最後には手遅れになってしまうこともあり […]

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何度片付けをしても、数日後にはまた散らかってしまうことに疲れたことはありませんか？ 本記事では、整理収納トレーナーのHikichi KiwakoさんによるYouTube動画に基づいて、むやみに片付けに手をつけてはすぐさま […]

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マシュー・ウォーカー（著）、「睡眠こそ最強の解決策である」という本は、睡眠が健康においてどれだけ重要かを説いたベストセラーです。睡眠は心身の健康を保つ最強の薬であり、睡眠時間を減らすことは人類が自分で選んだ唯一の種族です […]

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今回は、世界的ベストセラーとなっている「静かな人の戦略書 – 騒がしすぎるこの世界で内向型が静かな力を発揮する法」についてご紹介します。著者のジルチャンさんは、内向型のキャリア支援やリーダーシップ開発のため国 […]

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男女のコミュニケーション上のすれ違いは、恋愛だけではなく、仕事や家庭でも起こります。その原因は、男性と女性の感じ方、考え方、話し方、伝え方がまったく違うからだと言われています。この問題を解決するために、五百田達成さんの著 […]

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「言いにくいことを伝える」ということは、誰にとっても簡単なことではありません。しかし、時には避けては通れない場面があります。例えば、上司からの叱責や、恋人との別れ話など、そういった場面では「言いにくいことを伝える」ことが […]

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読書は、私たちの人生において、常に身近な存在です。小説やエッセイ、詩など、読書を通じて、時には自分自身を振り返ったり、新しい発見をしたり、心の中を豊かにすることができます。しかし、読書の効果はそれだけではありません。本記 […]

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「いまあなたに必要なのは答えじゃない、問いの力」という本は、作家の山本幸久氏によって書かれたベストセラーです。この本は、自分自身や周りの人々とより深いつながりを持ち、より良い人生を送るために、自己探究の重要性を訴えている […]

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